SET 3 M
Set popular ever!!
Apa yang ada dalam set 3M?
❤ESP (protein)
❤Vitalea (multivitamin)
❤B Complex
❤Vitamin C
❤Alfalfa Complex
❤Ostematrix (kalsium+magnesium+vitamin D)
Apakah kegunaan supplemen-supplemen ini untuk
penyusuan?
❤Protein – Bayi memerlukan protein yang banyak untuk tumbesaran yang
berkekalan dan sempurna. Sumber protein yang baik seperti protein soya dalam
diet penyusuan anda amat penting untuk pengeluaran susu. Protein membantu
dalamm membina dan mengekalkan sel-sel yang menghubungkan setiap bahagian
tubuh. Mereka disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 3 hidangan protein
berkhasiat sehari.
❤Multivitamin – Multivitamin menyediakan vitamin dan mineral penting
untuk para ibu yang mana ianya tidak diperolehi daripada diet harian. Kadar
vitamin yang mencukupi membantu penghasilan susu yang banyak dan berkhasiat di
samping menggalakkan kesihatan ibu dan bayi secara menyeluruh.
❤Vitamin C – Dalam satu kajian terhadap para ibu yang menyusui bayi dan
mengambil vitamin C menunjukkan khasiat vitamin C tersebut tertumpu pada bayi.
Oleh itu, menyusui bayi secara ekskusif dapat melindungi bayi anda dari kekurangan
vitamin C. Vitamin C penting bagi menguatkan sistem imun dan membina kulit,
gigi dan gusi yang sihat.
❤Vitamin B kompleks – Vitamin B kompleks merupakan vitamin yang
diperlukan oleh anda dan bayi anda setiap hari bagi menyokong sistem saraf dan metabolisma
yang sihat. Vitamin B mempunyai pelbagai fungsi termasuk pengeluaran hormon,
pembentukan sel-sel darah merah, penghasilan tenaga untuk sel, dan mengekalkan
saraf serta kulit yang sihat. Ibu yang menyusui bayi perlu mendapatkan vitamin
B kompleks untuk memberikan khasiatnya kepada bayi mereka melalui susu ibu.
❤Kalsium – 40% daripada susu ibu adalah kalsium. Kalsium diperlukan untuk
membina tulang yang sihat dan pertumbuhan gigi pada bayi. Wanita yang menyusui
bayi disarankan mengambil sebanyak 1300mg kalsium setiap hari.
❤Alfalfa – Alfalfa mengandungi banyak nutrien penting dan pelbagai
vitamin seperti vitamin K, A, B1, B6, C, E, kalsium, zink dan zat besi. Semua
bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat.
Alfalfa juga digunakan secara tradisional untuk meningkatkan pengeluaran bekalan
susu ibu.
***********Jika Berminat nak Join Biz Shaklee...nak Jadi Ahli************
NOR SHUHADA MD SIN (ID 918262)
SEBARANG PERTANYAAN:
SMS@WHATSAPP: 012-5792539- bila-bila masa pun boleh je
Facebook : Shud Shuhada
Fan pages : Explorasi Sihat
No comments:
Post a Comment