div class='widget-content' style='overflow:auto; height:200px

Sunday, August 31, 2014

Ketahui apa itu Snek yang Berkhasiat untuk Kanak-kanak ?


ASSALAMUALAIKUM....






Apa itu Snek Berkhasiat..??? Mesti ramai yang tertanya-tanya....macam mana snek Berkhasiat tu... apa yang kita tahu Snek kebanyakannya tak Berkhasiat la untuk kanak-kanak...Kesilapan memilih snek yang betul untuk anak-anak boleh menjejaskan kesihatan mereka tau... Jadi korang nak tahu tak apa itu SNEK BERKHASIAT untuk anak-anak..???

Ini merupakan Senarai Kedapan @ SNEK berkhasiat untuk Kanak-kanak...

1. Potongan Buah-Buahan Segar
- Tarik perhatian anak-anak dengan memilih buah-buahan yang bewarna-warni , supaya dapat menarik minat  simanja kita untuk makan.

BUAH-BUAHAN SEGAR




2. Buah-buahan Kering seperti Buah Prun, Kurma dan Kismis
- Sangat berkhasiat untuk anak-anak bagi meransang Otak.... Daya ingatan yang Tajam dan merupakan Makanan SUNNAH...


KURMA DAN KISMIS


3. Biskut Oat Bersama Mentega Kacang

4. Potongan Lobak Merah dan Timun..
- Merupakan Sayuran berkhasiat... disediakan bersama roti sebagai Sandwic






5. Keju..dan Susu
  -Hiasanyang menarik dapat menarik minat untuk anak-anak lebih berselera untuk makan






KEJU



SUSU 


6. Bijirin dan Kekacang


KEKACANG



Selain itu terdapat juga Snek yang perlu di Elakkan...

Makanan yang Terlalu MANIS
 -Biasanya biskut yang terdapat dipasaran tidak mendatangkan Kesan Buruk terhadap kanak-kanak. Tetapi seeloknya kandungan Gula yang terkandung dalam makanan untuk anak perlulah seminimum yang boleh.

Makan yang Masin
 Pastikan anda biasakan anak-anak dengan makanan bergaram terutama anak yang masih kecil. Anda pasti tidak tahu...Makan ringan mengandungi 2 kali ganda garam melebihi kadar selamat untuk orang dewasa. Kanak-kanak akan menanggung risiko kesihatan yang lebih besar berbanding dewasa kerana tubuh mereka lebih sukar menyingkirkan Natrium.

Ramai kanak-kanak yang lebih gemar minum minuman bergas ( Berkarbonat) yang mengandungi kandungan gula yang sangat tinggi. Ia perlu dielakkan, sebaiknya berikan anak anda minum  air kosong, susu,atau jus perahan buah-buahan segar.

Jika korang nak  bekalkan anak-anak dengan supplement yang mengandungi pelbagai khasiat serta Nutrian yang mencukupi untuk menampung pekembangan tumbesaran anak-anak kita.... sebagai contoh MEALSHAKE dari shaklee...

Meal Shake Shaklee ........ merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan ASID AMINO yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Dan lagi, Meal Shake Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.

Kelebihan Meal Shakes Shaklee
  1. Membantu perkembangan minda dan IQ anak-anak
  2. Menambahkan selera makan anak-anak
  3. Membantu masalah sembelit
  4. Mengatasi masalah selalu selsema dan asma
  5. Menambah berat badan bagi  yang terlampau kurus...




********************************************************************************

JIKA KORANG NAK CUBA..???? KLIK DISINI.....

BOLEH ORDER SENDIRI PUN BOLEH....

CUMA PERLU KREDIT @ DEBIT KAD SAHAJA..



Order Vitamin Sekarang



**************************************************************************************
INGIN JANA INCOME BERSAMA KAMI..????


              KLIK DISINI..>>>>


 Jom Join Ahli

   



NOR SHUHADA MD SIN (ID 918262)

SEBARANG PERTANYAAN: 

COD VITAMIN : SG. PETANI,GURUN, PENDANG,ALOR SETAR, KEDAH

SMS@WHATSAPP: 012-5792539- bila-bila masa pun boleh je
Facebook : Shud Shuhada
Fan pages : Explorasi Sihat





Saturday, August 30, 2014

Tips untuk Menambahkan Selera Makan Anak-anak


ASSALAMUALAIKUM...

Hari nie,  ramai ibu bapa yang mengeluh , sebabnya anak-anak ada yang tak suka makan...kurang selera makan... Nak pujuk makan pun punya la susah... makan 1@2 suap je pastu mula la nak main.... Yang diorang suka minum susu je.... pastu lebih suka makan jajan... Tak elok tau....jangan la kasi anak-anak makan makanan tak berkhasiat ...tak elok untuk Tumbesaran serta Pekembangan kanak-kanak...

Okey... hari nie saya nak kongsi la ngan korang... Tips yang boleh digunakan untuk Menambahkan SELERA anak-anak..

1. Pemakanan Yang Seimbang
 Bagi ibu bapa yang kurang pengetahuan mengenai makana yang seimbang boleh Rujuk PIRAMID MAKANAN untuk memastikan diet yang seimbang disediakan kepada anak-anak kita... Pastikan makanan yang diambil oleh simanja kita mendapat Zat Makanan yang Seimbang dari segi Karbohidrat, Protien, Lemak, Mineral dan lain-lain.



PIRAMID MAKANAN


2. Pastikan Ada Kepelbagaian dalam Menu.
Anak-anak nie kadang-kadang mudah Jemu dengan menu yang sama je tiap-tiap hari. Jadi Ibu kena pandai untuk pelbagaikan menu setiap hari....barulah dapat tarik minat untuk makan...

3. Merancang Menu makana Sihat.
Kita perlu plan menu yang akan disediakan untuk simanaja...supaya dapat menyediakan makanan yang berkhasiat kepada simanaj.

4. Pastikan Persekitaran yang Sihat dan Selamat

5. Cuba cari sebab masalah Permakanan
Jika simanja ada masalah seperti  tidak suka sesuatu makanan, sakit perut, apabila makan makanan tertentu, cirit birit. maka perlu pastikan samada dia allergik terhadap makan atau tidak.

6. Memantau Perkembangan Fizikal simanja
Memantau Berat (BMI) simanaja bagi memastikan perkembangan Fizikal adalah selari dengan Umur mereka. Jika didapati perkembangan fizikalnya tidak seiring dengan Julat Normal maka perlu dapat nasihat dari Doktor.


TIPS MENARIK MINAT ANAK-ANAK UNTUK MAKAN

1. Tarik Minat anak anda Terhadap Makanan.
  - Pastikan anak-anak anda sendiri yang memilih makanan.
  - Galakkan Anak-anak anda membantu semasa menyediakan makanan
  - Bawa bersama ke pasar ..supaya dapat menerangkan kelpagai jenis makanan.

2. Sediakan Makanan yang Menarik
  - Hidangkan makanan yang beraneka warna dan bentuk yang menarik
  - Gunakan peralatan yang berbagai warna dan bentuk.
  - Hidangkan secara berasingan agar lebih menarik
  - Jangan Mencampurkan  semua makanan dalam 1 bekas




3.Jadikan Waktu makan Saat yang Menyeronokkan
  - Elakkan memarahi anak anda semasa  waktu makan
  - Jangan Ugut anak anada untuk makan
  - Galakkan mereka supaya makan sendiri tanpa disuap
  - Makanlah bersama-sama dengan anak-anak.


Jika semua petua yang saya kasi tu masih tak dapat membantu...jadi korang perlu la bekalkan anak-anak dengan supplement yang mengandungi pelbagai khasiat serta Nutrian yang mencukupi untuk menampung pekembangan tumbesaran anak-anak kita.... sebagai contoh MEALSHAKE dari shaklee...

Meal Shake Shaklee ........ merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan ASID AMINO yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Dan lagi, Meal Shake Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.

Kelebihan Meal Shakes Shaklee
  1. Membantu perkembangan minda dan IQ anak-anak
  2. Menambahkan selera makan anak-anak
  3. Membantu masalah sembelit
  4. Mengatasi masalah selalu selsema dan asma
  5. Menambah berat badan bagi  yang terlampau kurus...






********************************************************************************

JIKA KORANG NAK CUBA..???? KLIK DISINI.....

BOLEH ORDER SENDIRI PUN BOLEH....

CUMA PERLU KREDIT @ DEBIT KAD SAHAJA..



Order Vitamin Sekarang



**************************************************************************************
INGIN JANA INCOME BERSAMA KAMI..????


              KLIK DISINI..>>>>


 Jom Join Ahli

   



NOR SHUHADA MD SIN (ID 918262)

SEBARANG PERTANYAAN: 

COD VITAMIN : SG. PETANI,GURUN, PENDANG,ALOR SETAR, KEDAH

SMS@WHATSAPP: 012-5792539- bila-bila masa pun boleh je
Facebook : Shud Shuhada
Fan pages : Explorasi Sihat




Thursday, August 28, 2014

Risiko kepada Ibu dan Bayi jika Hemoglobin (HB) Rendah Semasa Hamil


ASSALAMUALAIKUM..


Masalah Ketika Hamil..!! Memang tak dinafikan ketika tempoh kehamilan nie macam-macam masalah ada... walhal  masa sebelum hamil tak ada masalah apa-apa pun...rekod bersih la...hehhe
Bila dah mula buat BUKU MERAH je macam-macam masalah ada.... ada yang Darah tinggi la, Kencing Manis la, HB rendah la.....Berat naik mendadak pulak tu.... Buku merah pun dah makin tebal...nurse kena tambah kertas extra plak sebab dah tak da ruang nak tulis masalah...heheh 
Nie semua pengalaman saya masa mengandungkan Amzar dulu.... setiap minggu kena g klinik sampaikan nurse kat klinik pun dah tak larat nak tengok muka kita nie...hehehhe

Alhamdulillah, mengandung kali nie memang semua masalah yang saya alami dulu dah takde... sampaikan nurse kat klinik pun hairan....heheh...buku Merah pun nipis je kali nie... Sekarang Kandungan saya dah masuk 26 MINGGU... syukur sangat.....

Ops...cerita panjang la pulak....harinie saya nak kongsi dengan korang semua... pasal Masalah HEMOGLOBIN RENDAH (HB)... Masalah @ Risiko yang akan dihadapi oleh Ibu dan Bayi dalam kandungan... Jangan ambil mudah tau....



Semasa Kehamilan , keperluan zat Besi turut meningkat bagi menghasilka lebih banyak Hemoglobin, selain itu ia juga diperluakan untuk Tumbesaran bayi dan Plasenta (Uri) . Kuantiti ZAT BESI yang diperlukan akan meningkat dari 18 mg kepada 27 mg sehari. Setiap kali Kehamilan, Ibu tersebut perlulah memastikan kandungn HB dalam badannya sentiasa mencukupi untuk menampung diri sendiri dan Bayi dalam kandungan.


RISIKO yang akan di alami apabila HB RENDAH.


KESAN KEPADA IBU.
* Ibu mudah pitam/ pengsan
* Akan mengalami Keguguran
* Akan Mengalami kegagalan Jantung
* Pendarahan semasa Mengandung dan Besalin
* Semput dan nafas pendek
* Ibu cepat Letih.





KESAN KEPADA BAYI
* Bayi Lahir tidak cukup bulan ( PREM)
* Bayi lahir tidak cukup berat
* Pertumbuhan janin akan terbantut
* Bayi yang lahir berisiko tinggi untuk mengidap ANEMIA





Bila kita tengok semula risiko-risiko yang akan berlaku jika HB RENDAH ...bahaya kan... Jadi masalah ANEMIA semasa hamil wajib dipandang serius oleh ibu-ibu . Oleh yang demikian anda  perlulah membuat persediaan awal untuk mengamalkan Diet yang seimbang dan kaya dengan zat Besi seperti mengambil:-
- Daging Merah
- Kacang
- Kismis
- Sayuran Hijau
- Kerang

# Elakkan pengambilan minuman Bercafien yang boleh menurunkan paras bacaan HB.

Selain diet yang seimbang serta mengamalkan makanan yang kaya dengan Zat Besi... korang juga boleh mengamalkan pengambilan Supplement yang sesuai yang boleh menaikkan  Bacaan HB.
Okey...Supplement yang saya cadangkan    adalah VITALEA ... 

VITALEA mengandungi 23 jenis Vitamin Mineral yang lengkap untuk keperluan harian. Ia juga 

dilengkapi Zat  Besi yang sangat sesuai untuk ibu mengandung yang mengalami masalah 

Anemia........Supplement yang dapat menaikkan HB semasa hamil.



 INFO LANJUT klik disini -->  VITALEA 


jika korang ada bajet lebih...nak cuba Supplement yang Lengkap ketika HAMIL  , Boleh cuba set yang kat bawah nie....untuk TENAGA, HB, MENGELAKKAN KELETIHAN dan Bekalkan Nutrian yang secukupnya kepada Ibu dan Bayi dalam Kandungan...



SET  AWAL KEHAMILAN.




********************************************************************************

JIKA KORANG NAK CUBA..???? KLIK DISINI.....

BOLEH ORDER SENDIRI PUN BOLEH....

CUMA PERLU KREDIT @ DEBIT KAD SAHAJA..







**************************************************************************************
INGIN JANA INCOME BERSAMA KAMI..????


              KLIK DISINI..>>>>


 Jom Join Ahli

   



NOR SHUHADA MD SIN (ID 918262)

SEBARANG PERTANYAAN: 

COD VITAMIN : SG. PETANI,GURUN, PENDANG,ALOR SETAR, KEDAH

SMS@WHATSAPP: 012-5792539- bila-bila masa pun boleh je
Facebook : Shud Shuhada
Fan pages : Explorasi Sihat

Tuesday, August 26, 2014

Kenapa Lelaki Perlu Amalkan Zinc Complex, Nak tahu Kenapa ?



ASSALAMUALAIKUM..




Hari-hari shud asyik cerita supplement untuk wanita je kan...nak cantik la ... nak langsing la.... nak Hamil la...macam- macam kan....
Okey hari nie... shud nak cerita plak supplement untuk Kaum Adam...sehari 1 tablet je... tu pun dah cukup berkesan tau.... nak tau tak supplement apa..?? Ha ZINC COMPLEX nama dia...


Mari kita tengok apa khasiat ZINC COMPLEX untuk  LELAKI..

1.Zinc memainkan peranan yang penting dalam Organ Seks Lelaki. Zinc dalam Prostat lelaki adalah 10 kali ganda dari organ lain.. 

2. Kekurangan zinc akan berlaku Defisiensi yang serius akan mengakibatkan masalah seperti Kematangan Organ  Seks yang lambat impoten, pekembangan yang kecil atau pincang pada testikel , kiraan sperma yang rendah , Kemerosotan fungsi Seksual dan rambut gugur. 

3. Memperbaiki masalah Prostat - Melindungi prostat , memperbaiki dan menyembuhkan benign Prostatomegaly dan keadaan kencing kerap. pengambilanya dapat mengurangkan risiko pembengkakan prostat.

4. Kemampuan Seks Lelaki - Pengambilan zinc untuk jangka panjang mampu memperbaiki kemampuan Seks Lelaki , impoten  dan menambahkan kiraan sperma. Ia juga penting untuk keupayaan seks yang lebih bertenaga. 

Bagi Lelaki yang mempunyai masalah KESUBURAN elok sangat la cuba supplement nie... ZINC COMPLEX... bukanya mahal pun... (  HARGA RETAIL: RM 33.75 ) 1 BOTOL 120 tablet... tahan selama 4 BULAN

Fungsi lain yang terkandung dalam ZINC COMPLEX.

1.Membantu Penyakit Diabetis - Membantu dalam  pengeluaran Insulin dan mengekalkan fungsi Insulin

2. Mengaktifkan 200 jenis Enzim - Zinc berkebolehan menggabungkan DNA, RNA dan protien dan meransang regenerasi sel. Dapat memelihara Metabolisma gigi dan petumbuhan para remaja.

3. Mempertingkatkan Sistem Imun.- Membantu pengeluaran kelenjar Thymus untuk menentangkenser dan menhalang infeksi penyakit.

4. Mempercepatkan Pemulihan Luka.- mempercepatkan luka dalaman dan luaran dan pemulihan selepas pembedahan, memperbaiki alergi dan bintik dikulit. Cara yang lebih cepat.: Hancurkan Zinc dan taburkan  atas luka untuk mempercepatkan pemulihan luka.

5, Memperbaiki Radang Kulit- Pengambilannya akan memperbaiki radang kulit seperti akne dan Jerawat.

6. Mengekalkan Deria Bau- Untuk mengekalkan deria bau yang sihat dan sensetif.

7. Membentuk Kolagen- membantu pembentukan protien dan kolagen untuk pertumbuhan dan pekembangan kulit, kuku dan Organ.







SET KESUBURAN SUAMI ISTERI




********************************************************************************

JIKA KORANG NAK CUBA..???? KLIK DISINI.....

BOLEH ORDER SENDIRI PUN BOLEH....

CUMA PERLU KREDIT @ DEBIT KAD SAHAJA..







**************************************************************************************
INGIN JANA INCOME BERSAMA KAMI..????


              KLIK DISINI..>>>>


 Jom Join Ahli

   



NOR SHUHADA MD SIN (ID 918262)

SEBARANG PERTANYAAN: 

COD VITAMIN : SG. PETANI,GURUN, PENDANG,ALOR SETAR, KEDAH

SMS@WHATSAPP: 012-5792539- bila-bila masa pun boleh je
Facebook : Shud Shuhada
Fan pages : Explorasi Sihat

NutriFeron Supplement Terbaik untuk Imun Badan


ASSALAMUALAIKUM..


NUTRIFERON  merupakan satu penemuan yang terkini yang sangat sinonim dengan imun badan. Ia sangat sesuai bagi mereka yang mempunyai sistem Imunisasi badan yang lemah sehinggakan kerap dijangkiti berbagai penyakit yang berkaitan antibodi iaitu Demam, Selsema, Lelah dan mudah dijangkiti Virus dan Kuman.


Kebaikkan serta  Manfaat Utama Nutriferon kepada Tubuh.

1.Dapat Mengukuhkan Sistem Imun dalam Masa 3 hari.
- Kajian menunjukkan Interferon mampu meransang dan mempertingkatkan secara keseluruhan sistem Imun tubuh dengan mengarahkan sistem pertahanan semulajadi tubuh berfungsi untuk membunuh T cells, B-cell dan Makrofag.

2.Meringankan Stres dan Kelesuan.
-Meringankan kemudaratan yang disebabkan oleh keresahan stres serta kelesuan dan gaya hidup yang sibuk

3.Melindungi Influenza
- Ia mengimbangi respon alergi persekitaran dan pencemaran udara dan melindungi dengan berkesan daripada virus termasuk selsema, Alergi, inflamasi dan Influenza.

4. Melambatkan Penuaan

5. Mempertingkatkan Menupaus
- Hypertensi, tahap kolestrol yang tinggi, kitaran darah dan masalah lain yang berkatan Menopaus akan menjadi lebih baik.

6. Mempertingkatkan PMS
-Secara klinikal ia dapat mengurangkan simptom yang terjadi akibat ketidakseimbangan endokrin iaitu kekejangan waktu Haid, sakit Belakang , sakit payudara , masalah jerawat, kegelisahan, dan mood swing.


Bahan yang terkandung di dalam Nutriferon


- BIJI LABU--> Meransang pengeluaran interferon semulajadi di dalam tubuh dan menentang radikal Bebas dan faktor penyebaran Kanser.

- BIJI PLANTAGO ASIATICA --> Mengandungi Polisakarida yang mengaktifkan sel-sel Imun

-HONEYSUC KLE JEPUN --> Menentang pencerobohan virus dan Kuman

- BUNGA SAFFLOWER --> Menghasilkan dan memperkuatkan keupayaan Makrofaj dan memusnahkan Virus dan Kuman.










********************************************************************************

JIKA KORANG NAK CUBA..???? KLIK DISINI.....

BOLEH ORDER SENDIRI PUN BOLEH....

CUMA PERLU KREDIT @ DEBIT KAD SAHAJA..



Order Vitamin Sekarang




**************************************************************************************
INGIN JANA INCOME BERSAMA KAMI..????


              KLIK DISINI..>>>>


 Jom Join Ahli

   



NOR SHUHADA MD SIN (ID 918262)

SEBARANG PERTANYAAN: 

COD VITAMIN : SG. PETANI,GURUN, PENDANG,ALOR SETAR, KEDAH

SMS@WHATSAPP: 012-5792539- bila-bila masa pun boleh je
Facebook : Shud Shuhada
Fan pages : Explorasi Sihat